L’espoir et le désespoir

Cela fait partie du système des pairs et des opposés.

Comme dans tout, on ne peut se définir que par rapport à l’autre. De même, l’espoir ne peut se définir que par son opposé, le désespoir. Si le désespoir n’existait pas, nous ne saurions pas que l’espoir existe et vice versa.

Pensons à tous ces autres opposés qui n’existent que l’un par rapport à l’autre :

la vie par rapport à la mort

la lumière par rapport à l'ombre

la foi par rapport au doute

la femme par rapport à l’homme

et ainsi de suite.

Ce qui est surprenant

C’est que ce système en apparence tellement opposé génère de l’unité.

En effet, nous avons bien :

deux narines, mais un seul nez

deux yeux, mais une seule vue

deux oreilles, mais une seule possibilité d’entendre

deux mains, mais un seul toucher

deux cerveaux, mais une seule intelligence (oui, je sais, il y a l’intelligence du cœur, l’intelligence émotionnelle, mais vous voyez ce que je veux dire)

deux poumons, mais une seule respiration

le bonheur et le malheur

le passé, le futur et c’est bien le présent qui les réconcilie

complétez vous-mêmes la liste, c’est assez amusant :

petit intestin, gros intestin

lobe supérieur, lobe inférieur, mais un seul foie

…

Que faut-il en déduire par rapport à notre pair et opposé, l’espoir et le désespoir?

Si vous vivez dans l’espoir, alors vous avez plein de projets et même ce qu’hypothétiquement vous vivez de terrible en ce moment, vous lui collez un papillon (1)(Post it) jaune ou rose ou bleu ou vert vous rappelant que demain, voire même dès cet après-midi, vous pourrez retrouver le sourire, car la situation se sera grandement améliorée. Vous êtes positive ou positif, tout en étant réaliste et en posant les gestes qu'il faut pour vous en sortir.

Mais si vous êtes dans le désespoir, que faire! Cela nous arrive tous. Nous expérimentons tous à l’occasion des hauts et des bas. Alors, tentons toutes sortes de choses :

faisons quelques respirations profondes,

une bonne relaxation,

écoutons de la bonne musique, apaisante ou jazzée (selon vos goûts, quoi),

faisons quelques respirations profondes,

allons faire une bonne promenade,

voyons nos ami-e-s…

Le point-clé pour réunir ces deux opposés, n’est-ce pas l’attitude mentale saine?

Ce n’est pas toujours possible. Il y a des situations où l’on vit des drames épouvantables et n’avons peut-être même pas le temps de penser à l’espoir. Alors, celui-ci consisterait à attendre que le temps arrange les choses. Et si vous pensez que devant la mort, l’espoir recule, dites-vous bien que peut-être que la personne qui vit une telle étape espère que tout est mieux dans un au-delà que nous tentons chacun ou chacune de nous imaginer. Existe t il, n'existe-t-il pas? Qui sait! Peu importe!

Espérons!

1 : Petit papier détachable à bande semi-adhésive. Un numéro de téléphone noté sur un papillon. Définition dans le logiciel Antidote.

http://www.aproposdeletre.ca/

http://odettebelanger.blogspot.com/

Sommaire point de vue

CAPLC - CAP pour la Liberté de Conscience - Liberté de Religion - Liberté de Conviction


	CAP Liberté de Conscience - Liberté de religion - Liberté thérapeutique L’espoir et le désespoir Par © Odette Bélanger UNIVERSITÉ DU QUÉBEC À MONTRÉAL janvier 2010
	Cela fait partie du système des pairs et des opposés. Comme dans tout, on ne peut se définir que par rapport à l’autre. De même, l’espoir ne peut se définir que par son opposé, le désespoir. Si le désespoir n’existait pas, nous ne saurions pas que l’espoir existe et vice versa. Pensons à tous ces autres opposés qui n’existent que l’un par rapport à l’autre : la vie par rapport à la mort la lumière par rapport à l'ombre la foi par rapport au doute la femme par rapport à l’homme et ainsi de suite. Ce qui est surprenant C’est que ce système en apparence tellement opposé génère de l’unité. En effet, nous avons bien : deux narines, mais un seul nez deux yeux, mais une seule vue deux oreilles, mais une seule possibilité d’entendre deux mains, mais un seul toucher deux cerveaux, mais une seule intelligence (oui, je sais, il y a l’intelligence du cœur, l’intelligence émotionnelle, mais vous voyez ce que je veux dire) deux poumons, mais une seule respiration le bonheur et le malheur le passé, le futur et c’est bien le présent qui les réconcilie complétez vous-mêmes la liste, c’est assez amusant : petit intestin, gros intestin lobe supérieur, lobe inférieur, mais un seul foie … Que faut-il en déduire par rapport à notre pair et opposé, l’espoir et le désespoir? Si vous vivez dans l’espoir, alors vous avez plein de projets et même ce qu’hypothétiquement vous vivez de terrible en ce moment, vous lui collez un papillon (1)(Post it) jaune ou rose ou bleu ou vert vous rappelant que demain, voire même dès cet après-midi, vous pourrez retrouver le sourire, car la situation se sera grandement améliorée. Vous êtes positive ou positif, tout en étant réaliste et en posant les gestes qu'il faut pour vous en sortir. Mais si vous êtes dans le désespoir, que faire! Cela nous arrive tous. Nous expérimentons tous à l’occasion des hauts et des bas. Alors, tentons toutes sortes de choses : faisons quelques respirations profondes, une bonne relaxation, écoutons de la bonne musique, apaisante ou jazzée (selon vos goûts, quoi), faisons quelques respirations profondes, allons faire une bonne promenade, voyons nos ami-e-s… Le point-clé pour réunir ces deux opposés, n’est-ce pas l’attitude mentale saine? Ce n’est pas toujours possible. Il y a des situations où l’on vit des drames épouvantables et n’avons peut-être même pas le temps de penser à l’espoir. Alors, celui-ci consisterait à attendre que le temps arrange les choses. Et si vous pensez que devant la mort, l’espoir recule, dites-vous bien que peut-être que la personne qui vit une telle étape espère que tout est mieux dans un au-delà que nous tentons chacun ou chacune de nous imaginer. Existe t il, n'existe-t-il pas? Qui sait! Peu importe! Espérons! © Odette Bélanger 1 : Petit papier détachable à bande semi-adhésive. Un numéro de téléphone noté sur un papillon. Définition dans le logiciel Antidote. http://www.aproposdeletre.ca/ http://odettebelanger.blogspot.com/ Sommaire point de vue CAPLC - CAP pour la Liberté de Conscience - Liberté de Religion - Liberté de Conviction